ΚΟΛΟΚΥΘΟΚΕΦΤΕΔΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ ΜΕ ΦΕΤΑ!

Άρωμα Ελλάδας !Μια ανοιξιάτικη συνταγή κατάλληλη για συνοδευτικό ή ακόμα και ελαφρύ κυρίως γεύμα εφόσον διατροφικά είναι πληρές!

Yields1 Serving
1

ΥΛΙΚΑ

5 κολοκύθια τριμμένα
1 αυγό
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
2 κουταλιές δυόσμο
2 κουταλιές άνηθο
2κουταλιές παρμεζάνα ή χαλλούμι τριμμένο
50 γρ φέτα
1 κουταλάκι baking powder
½ κουταλάκι αλάτι
Μαύρο πιπέρι
Αλεύρι για όλες τις χρήσεις μέχρι να γίνει πηχτό το μείγμα μας

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ:
Τρίψτε τα κολοκύθια στον χοντρό τρίφτη και πασπαλίστε τα με λίγο αλάτι. Αφήστε τα για μισή ώρα μέχρι να βγάλουν τα υγρά τους και μετά στύψτε τα καλά.
Σε ένα μπολ βάλτε το αυγό, το δυόσμο, το κρεμμύδι,την παρμεζάνα, το baking powder, λίγο αλάτι και πιπέρι και ανακατέψτε πολύ καλά. Στην συνέχεια προσθέστε την φέτα και ανακατέψτε απαλά έτσι ώστε να μην διαλυθεί.
Στη συνέχεια προσθέστε σταδιακά το αλεύρι μέχρι να γίνει το μείγμα σας αρκετά πηκτό. Όταν είναι έτοιμο, πάρτε γεμάτες κουταλιές και τοποθετήστε τις σε ταψί με αντικολλητικό χαρτί, σε απόσταση μεταξύ τους και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170°C βαθμούς μέχρι να ροδίσουν ελαφρά!

Μπορείτε να τα συνοδεύσετε με γιαούρτι ή τζατζίκι!

Ingredients

Directions

1

ΥΛΙΚΑ

5 κολοκύθια τριμμένα
1 αυγό
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
2 κουταλιές δυόσμο
2 κουταλιές άνηθο
2κουταλιές παρμεζάνα ή χαλλούμι τριμμένο
50 γρ φέτα
1 κουταλάκι baking powder
½ κουταλάκι αλάτι
Μαύρο πιπέρι
Αλεύρι για όλες τις χρήσεις μέχρι να γίνει πηχτό το μείγμα μας

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ:
Τρίψτε τα κολοκύθια στον χοντρό τρίφτη και πασπαλίστε τα με λίγο αλάτι. Αφήστε τα για μισή ώρα μέχρι να βγάλουν τα υγρά τους και μετά στύψτε τα καλά.
Σε ένα μπολ βάλτε το αυγό, το δυόσμο, το κρεμμύδι,την παρμεζάνα, το baking powder, λίγο αλάτι και πιπέρι και ανακατέψτε πολύ καλά. Στην συνέχεια προσθέστε την φέτα και ανακατέψτε απαλά έτσι ώστε να μην διαλυθεί.
Στη συνέχεια προσθέστε σταδιακά το αλεύρι μέχρι να γίνει το μείγμα σας αρκετά πηκτό. Όταν είναι έτοιμο, πάρτε γεμάτες κουταλιές και τοποθετήστε τις σε ταψί με αντικολλητικό χαρτί, σε απόσταση μεταξύ τους και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170°C βαθμούς μέχρι να ροδίσουν ελαφρά!

Μπορείτε να τα συνοδεύσετε με γιαούρτι ή τζατζίκι!

ΚΟΛΟΚΥΘΟΚΕΦΤΕΔΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ ΜΕ ΦΕΤΑ!