Συμβουλές για υγιεινή μαγειρική και μερικά κόλπα για τις συχνές εξόδους… 1. Αποφύγετε την προσθήκη φρέσκιας κρέμα,μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαλακά τυριά,χαμηλά σε λιπαρά που δίνουν παρόμοια σύσταση και γεύση στο φαγητό. 2. Προτιμήστε τις πατάτες στο φούρνο ή πουρέ και όχι τηγανιτές. Επιλέξτε άλλο είδος σε αμυλούχο συνοδευτικό όπως…